عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ خُبَيْبٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ: خَرَجْنَا فِي لَيْلَةٍ مَطِيرَةٍ وَظُلْمَةٍ شَدِيدَةٍ نَطْلُبُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يُصَلِّي لَنَا، قَالَ فَأَدْرَكْتُهُ فَقَالَ: "قُلْ" فَلَمْ أَقُلْ شَيْئًا ثُمَّ قَالَ: "قُلْ" فَلَمْ أَقُلْ شَيْئًا قَالَ: "قُلْ" فَقُلْتُ: مَا أَقُولُ؟ قَالَ: "قُلْ: قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ وَالْمُعَوِّذَتَيْنِ حِينَ تُمْسِي وَتُصْبِحُ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ تَكْفِيكَ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ .

Je vous propose quelques idées pour faire de 2011 une année épanouie et réussie :

*Faites une pause et prenez une grande et bonne inspiration abdominale régénératrice plusieurs fois par jour.

*Jouez avec vos amis ou les enfants, c'est le secret de la jeunesse.

*Liez-vous d'amitié avec votre ordinateur, mais ne le laissez pas vous rendre esclave.

*Allez faire vos courses dans un vrai marché où les paysans vendent le fruit de leur travail, non dans un supermarché où tout est emballé.

*Dansez,  même si vous vous considérez mauvais danseur, ou faites de l’aérobic, c'est une manière d'exprimer la joie par le mouvement.

*Au lieu de regarder la télévision, écoutez du Coran c’est un soulagement pour l’âme, comme vous écouteriez votre musique préférée les yeux fermés.

*Relâchez vos tensions ; soyez tolérant.

*Permettez-vous, de temps en temps, du chocolat comme dessert.

*Faites-vous plaisir de temps en temps en vous offrant un cadeau à vous-même.

*Gardez de la distance par rapport aux problèmes ; une bonne santé et un esprit serein sont les choses les plus importantes.

*Ne vous complaisez pas dans le passé et les regrets : vivez le présent, planifiez le futur.

*Si vous ne vous sentez pas bien dans une situation, dites non.

*Autorisez-vous à rêver, en imaginant des situations agréables et qui vous arriveront, inchaaLLAH, un jour.

*Associez les membres de votre famille à vos tâches quotidiennes : faire le ménage deviendra un jeu, surtout si vous le faites en musique, en riant et en dansant, comme préparer un repas, ou une fête.

*Soyez patient avec les autres et avec vous-même.

*Ne regardez pas trop les nouvelles à la TV ; lisez plutôt un journal, vous pourrez ainsi sélectionner ce qui vous intéresse.

*Allez au bord de la mer, spécialement en automne ou en hiver ; admirez et respirez à fond.

*Essayez la peinture, la poésie ou le dessin, si vous avez le temps et un peu de talent.

*Améliorez votre sentiment de valeur personnelle, en passant plus de temps avec des gens qui vous apprécient.

*Faites un peu d'exercice avant d'aller au bureau pour vous sentir plein d'énergie toute la journée.

*Éloignez-vous des gens qui aiment trop la compétition et les défis.

*Un dimanche, restez en pyjama toute la journée et oubliez, pour une fois, de vous raser ou de vous maquiller.

*Gardez une attitude positive, en pensant à toutes les bonnes choses qui vont vous arriver demain.

*Faites vos prières, à temps et comme cela se doit, quoi qu’il vous en coûte.

*Faites les choses avec amour, c'est le secret du bonheur.

        ALLAH est DIEU. C'est le Créateur de toute vie, de toute cette splendeur qui nous environne. ALLAH est Omniprésent, Clément, Miséricordieux et n'a ni associé, ni partenaire. Alors pourquoi certains croient-ils qu'Il a un fils, Issa alayhi salam? Jésus, comme l'appellent les chrétiens, est un homme, un élu, un émissaire de DIEU et n'est ni son fils, ni un demi-dieu, comme dans les légendes d'Homère. Nous lui vouons un grand amour, comme à tous les autres prophètes, sans distinction entre eux, nous musulmans, comme un homme choisi par DIEU pour éclairer le chemin des hommes vers le bien, la vérité et la foi en un Créateur Unique: ALLAH. Personnellement, ça m'a fait de la peine, en tombant sur une émission passant sur une chaîne télévisée égyptiènne, d'entendre des chrétiens du même pays répéter en arabe que Issa (Jésus) est fils de DIEU et ce avec conviction. La vérité est-elle toujours si dure à voir? Un homme n'est point un ange et il est loin d'être fils d'ALLAH. Adam, premier homme créé par notre Seigneur à tous, n'est pas fils de DIEU et ceci les trois religions monothéistes le reconnaissent. Alors? Il n'est pire aveugle que celui qui ne veut rien voir, ni pire sourd que celui qui ne veut rien entendre...   

Tout est possible à celui qui possède la volonté. Tout est possible lorsqu'on se fixe un but. Tout est possible, il suffit d'ouvrir son cœur, de l'ouvrir pour du meilleur. Tout est possible quand on s'accepte tel que l'on est. Tout est possible si on peut, d'abord, s'accueillir avec ses limites. Tout est possible quand on ne demande pas l'impossible et qu’on avance pas à pas. Tout est possible quand il faut savoir arrêter de fouiller le passé, si celui-ci nous détruit. Tout est possible à celui qui utilise ses vieilles expériences pour grandir et évoluer. Tout est possible si l'on a de la compassion pour soi. Tout est possible dans l'acceptation des émotions qui sont hors de notre contrôle. Tout est possible quand on se dit qu'il y en a bien pire que nous. Tout est possible à chaque chute, puisqu’il suffit juste de se relever et de se dépoussiérer. Tout est possible, même d'arriver à l'acceptation de soi. Tout est possible, même d'avoir la paix et la sérénité partout dans le monde. Et quand nous aurons tout cela, il sera plus facile de se dire que tout est possible. C'est possible de survivre, c'est possible de se guérir, un jour à la fois. Oui, tout est possible.